Yoga

Mercoledì ore 17,30 e 19,30

Venerdì ore 19,45

La lezione di yoga ha una durata di un’ora.

Insegnante di YOGA: Maurizio Betti

Pratica yoga dal 1980, insegna dal 1991.

Formazione Insegnante  Hatha Yoga centro Dharma Milano Angelo Abruzzo (Taizen) 1988
Formazione Insegnante Associazione Italiana Raja Yoga Milano Renata Angelini Moiz Palaci 1996-2005
Rebirthing: corso didattico 1991 con dott. Filippo Falzoni Gallerani

Trager: diploma di educatore al movimento e integrazione psicofisica 1996
Meditazione: molti ritiri, uno di tre mesi, con diversi insegnati, prevalentemente nella tradizione Vipassana.